Sữa Mẹ Vắt Ra Để Được Bao Lâu Và Bảo Quản Như Thế Nào

Mẹ ơi! Sữa mẹ là ngon nhất trên đời ! Nhưng mà … những hôm mẹ vắng nhà thì phải nhịn ư? Mình phải làm sao đây hả mẹ?

Để con có thể dễ dàng “măm măm” sữa của mẹ bất kể ở đâu, tại sao mẹ không vắt sữa ra bình nhỉ? Nếu mình bảo quản được sữa cẩn thận thì dù mẹ đi làm xa, dù mẹ không ở nhà hay khi mẹ con mình ra ngoài … con vẫn được uống sữa thật ngon lành! Chuyên gia Nhàn Tênh đã nhắn với con rằng sữa mẹ có “hạn sử dụng” rất dài nếu mẹ biết bảo quản đúng cách đó. Mình cùng làm theo các bước của chuyên gia mẹ nhé!

shutterstock_146128733 Sữa Mẹ Vắt Ra Để Được Bao Lâu Và Bảo Quản Như Thế Nào

Nếu bảo quản đúng cách, sữa mẹ vẫn có thể sử dụng được sau 6 tháng!

Sữa mẹ để được bao lâu?

Con vẫn có sữa uống ngon lành trong nhiều ngày nếu mẹ biết bảo quản theo những cách sau:

  • Sữa được để ở nhiệt độ phòng, không quá 25 độ C, thì có thể sử dụng trong khoảng 6 giờ đồng hồ.
  • Bảo quản trong hộp đá lạnh thì bảo quản được trong vòng 24 giờ
  • Trong tủ lạnh ở 4 độ C hoặc lạnh hơn thì sữa vẫn dùng được trong vòng 5 ngày. Mẹ nên để sữa vào sâu bên trong tủ, nơi có nhiệt độ lạnh nhất và tránh xa các thực phẩm còn sống như thịt, trứng…
  • Cất trong ngăn đá của tủ lạnh thì có thể sử dụng trong vòng 2 tuần
  • Cất trong tủ đông (ở 18 độ C hoặc thấp hơn) thì có thể sử dụng lên đến 6 tháng.

Bảo quản như thế nào ?

Để bảo quản sữa được hiệu quả và an toàn thì mẹ hãy tham khảo những điều cần lưu ý dưới đây nhé:

  • Nên cất sữa trong tủ lạnh hay tủ đông phụ thuộc vào thời gian mà mẹ muốn sử dụng sữa. Nếu con cần uống sữa đó trong vòng vài ngày mẹ hãy cất sữa trong tủ lạnh, ngược lại chúng ta nên cất trữ trong tủ đông. Sữa khi bị đông lạnh thì mất đi vài loại chất có ích, tuy nhiên mẹ nên nhớ rằng sữa đông lạnh thì vẫn đầy đủ chất dinh dưỡng hơn sữa công thức nhé.
  • Mẹ phải chắc chắn là rửa tay thật sạch trước khi vắt sữa, các dụng cụ chứa sữa phải tuyệt đối tiệt trùng.
  • Không tái đông sữa mẹ sau khi đã rã đông
  • Sữa mẹ sau khi để lâu sẽ bị tách ra nhiều lớp và đó là chuyện hoàn toàn bình thường, mẹ chỉ cần lắc lên lại và cho con uống
  • Khi đựng sữa trong túi, hay hộp đựng mẹ đừng nên đổ quá đầy mà hãy chừa lại một khoảng trống bởi vì lúc lạnh thì sữa sẽ tăng thể tích.
  • Khi rã đông sữa, mẹ nên cho sữa vào một bát nước ấm. Và dù có bận rộn đến đâu đi chăng nữa thì mẹ cũng không được hâm nóng sữa bằng lò vi sóng đâu đấy nhé.

Nếu mẹ trữ sữa thành công thì con sẽ không bao giờ sợ đói, dù mẹ có phải bận đi làm hay ở bất cứ nơi đâu!

Bé Bo Bụ Bẫm

 

Dinh dưỡng cho bé, giải pháp cho mẹ! Bé khỏe khoắn, bụ bẫm, lanh lợi - mẹ yên tâm nhàn tênh, thảnh thơi. Sản phẩm dinh dưỡng dành cho trẻ từ 0 đến trên 6 tuổi, mẹ muốn nhàn tênh, tìm hiểu ngay!

Xem thêm

Được các mẹ quan tâm

Mẹ cần tư vấn ngay ?